Вопросы с тегом 'knees'

@DarkHippo спасибо! Нет проблем, я там пузо в основном, я потерял немного от везде, кроме там. Вау, не знал, что это было, что особой разницы. Пытаясь вычислить компромисс между нажатием труднее оставаться в г ...
38

Велотренажер против "реальный мотоцикл"

Как точно делает упражнения, имитирующие велосипед "реальной" езды на велосипеде? Статистика отображается на экране реалистично? ...
20 мар. 2016 г., 07:16:21
36

Это полезно в потере веса, при беге с куртки на лето

Это хорошая идея, чтобы запустить в куртке, когда температура составляет 25-30 градусов по Цельсию. Я бегу 7.2 к (сделаю 10К за один день :] ) 5 раз в неделю. Это полезно в снижении веса. ...
28 мая 2017 г., 09:45:10
33

Голодающие утром после массированного приема пищи

Может кто-нибудь объяснить, почему когда вы едите обильный прием пищи на ужин или не зря едят слишком много, вы вы просыпаетесь с массивными голода? Прошлой ночью был мой чит еды, но я сделал это (большинство из дешевая пиццы, когда мой обычный рацион, как правило, рыба и горох на ужин) ...
6 янв. 2020 г., 10:13:11
32

мы можем уменьшить живота жир с помощью машин или лечение

Я видел много рекламных компаний в интернете или в телевизоре, что мы можем уменьшить живота жир с помощью своих машин. Это действительно работает , есть ли минусы ? ...
30 сент. 2012 г., 12:00:42
33

Скандинавская подколенного сухожилия кудри (без рукояток)

У меня довольно уникальная проблема, в том, что я пытаюсь реабилитировать свой ниже подколенного сухожилия тендинопатией из-за сухожилий в локте (трицепс). Физио мне назначили эксцентриковые / скандинавские подколенного сухожилия кудри: которые, кажется, делают хорошую работу по исцелению мои поджилки... но проблема в том, что я не могу использовать мои руки, чтобы остановить мое падение, потому что мой тендинит трицепса. Мой трицепсов тендинит-это исцеление из-за упражнений, другой врач дала мне некоторое время назад, alb ...
27 февр. 2010 г., 04:17:18
37

Какие риски от фитнес-там люди с миопией?

У меня близорукость и очки глаза обычно от -3 до -4 диоптрий. Я бегаю каждое утро на асфальтное покрытие (см. мой вопрос) и кикбоксингу, а в следующем году я планирую начать подъем тяжестей. Насколько опасно это для моего зрения? Однажды врач рекомендовал воздержаться от всех травмоопасных видов спорта из-за опасности отслойки сетчатки, однако это будет ограничивать качество моей жизни. На Википедии статья про отслойку написано: Травмы отслойки сетчатки может произойти в высокой отдачей спорта (например, бокс, каратэ, кикбоксинг, бокс, американс ...
23 дек. 2010 г., 14:29:58
25

Половинные отжимания хороши?

Наполовину отжимания я не имею в виду сгибание в коленях, я не могу коснуться земли полностью, всегда есть немного места слева от груди и земле(на многих форумах говорят, что отжимания хороши только, когда вы можете сделать их в полный диапазон движения)я пытался склонить отжимания, но они, кажется, работают только верхнюю часть груди. ...
12 авг. 2012 г., 07:36:56
35

Чтобы уменьшить тучность, я могу положиться на эллиптический упражнение тренер высокого сопротивления?

Я мужчина, 28 лет.О. О., около 100 кг и 6 футов высотой. Я хочу, чтобы избежать вес, если можно за несколько месяцев начальной подготовки. Я тощая видах жиров ...
29 мая 2010 г., 08:50:57
34

Когда принимать ванны английская соль / применение магния масло?

В течение какого периода времени после тренировки является оптимальным, принимать английская соль ванна или использовать магний масло, когда вы ожидаете Домс/боли в мышцах? ...
22 окт. 2015 г., 02:53:34